Q. 体験の時間はどれぐらいですか？

90分ほどお時間を頂戴しております。カウンセリング＋コンディショニングとトレーニングを行います。施術に関しては必要がない場合は省く事も可能です。

体験料金が通常¥3,300→¥1,000
少しでもご興味がある方は、先ずはお試し下さい☆

Q. コチラのジムは女性専用ですか？

いいえ、女性専用ではありません。男性も通われております。男女比は2:8です。

Q. 運動経験がありませんが大丈夫ですか？

運動経験がないという方もご心配いりません。これまでの実績として約半数の方がトレーニング経験がなく不安という方でしたが、大変満足していただいております。

Q. トレーニングはキツイですか？

ご安心ください、お客様の体力に合わせた筋トレを行います。また、体力の向上に伴い、負荷は調整させていただきます。

Q. 小さい子どもがいるのですが連れて来れますか？

プライベート空間でのトレーニングとなりますので、気にされる事なくお連れ頂いて大丈夫です。

Q. 肩、腰、膝の痛み　etc… などがあるけどジムには通えますか？

医師の診断の元、許可が出ていれば問題ありません。痛みの緩和へと繋がるメニューの作成も承ります。

Q. カウンセリングの際や来店時、必要な物はありますか？

運動ができる服装とシューズ、タオルをご用意下さい。また、お水・プロテインに関しては店内にて販売しております。

※水…130円、プロテイン…250円、プロテイン粉のみ…130円

Q. 他のパーソナルジムとの違いはありますか？

①2年間しっかりとスポーツトレーナーの専門学校において解剖学、生理学、栄養学、運動学などの知識を学び、更に12年間パーソナルトレーナーとしての経験を積んできました。プロのトレーナーとして、延べ約10,000本のセッション実績に基づいた知識と経験があります。

②コンディショニングとトレーニングを組み合わせる事により、綺麗なボディラインを整えていきます。

Q. カウンセリングや体験をしたら、必ず入会しなくてはなりませんか？

いいえ、決して無理な勧誘はありませんのでご安心ください。カウンセリングや体験をしていただく目的は、お客様の不安を取り除き、ご利用いただくためです。Total Body Support STEPでは、皆様からのお問い合わせを楽しみにしております。